Как правильно измерить объем, обхват груди у женщин и мужчин? как определить размер женской и мужской одежды по объему груди: таблица

Факты о женской груди: маленькая грудь

О груди маленького размера (0 или 1) известны такие факты:

• считается, что маленькая грудь не пользуется популярностью у мужчин. Однако статистика доказывает, что любителей маленькой груди так же достаточно – 42%;
• женщины с размером 0 или 1 часто других испытывают комплексы и желают изменить размер груди с помощью пластической хирургии;
• встречается маленькая грудь не только у худых, но и у стройных и полных женщин;
• распространённые формы для маленькой груди – асимметричная, неполная, круглая, конусовидная;
• у маленькой груди могут быть плоские или впалые соски;
• у обладательниц 0 или 1 размера молочные железы зачастую широко посажены относительно друг друга;
• маленькая грудь практически никогда не доставляет физических неудобств: с ней удобно бегать, заниматься спортом, спать на животе;
• подобрать удобное бельё на маленькую грудь несложно, но часто девушкам кажется, что в том или ином лифчике их грудь выглядит некрасиво;
• объём чашки для маленькой груди – A или AA;
• бывает маленький объём груди и при широком обхвате спины. В таком случае её размер, к примеру, обозначается как 95A.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Подтяжка грудных желез без имплантов — все способы, методы и процедуры. Эффективность, фото до и после.

Мерки

Необходимо попросить кого-то помочь в снятии мерок, иначе результат замеров будет искажен. Что вам потребуется:

• Новая сантиметровая лента. Со временем они растягиваются, что может повлиять на измерения. Лучше использовать новый экземпляр.

• Блокнот и ручка или же калькулятор — для проведения расчетов. 

• Наиболее комфортный для вас бюстгальтер, не имеющий каркаса из косточек и поролоновой вставки. 

Наденьте поддерживающий грудь, удобный лиф

Особенно важно это правило для тех, кто обладает пышными формами — в противном случае замеры могут быть некорректны. . Вам потребуется два параметра:

Вам потребуется два параметра:

1. мерка под грудью. Снимается в положении стоя, с прямой спиной. Грудная клетка измеряется под молочными железами. 

2. обхват груди. Обхватите корпус измерительной лентой по соскам, не затягивая. 

К примеру, первая мерка вышла 78, а вторая — 94. 

После того, как замеры получены, их необходимо округлить в сторону 0 или 5 по стандартам округления чисел. То есть, если вы получили число между 77 и 82, то округлять нужно до 80. Этот размер подойдет для застежки посередине, следовательно, бюстгальтер будет вам впору. В случае с обхватом по груди и цифрами от 93 до 97 — округлим до 95. 

Полезные советы для снятия мерок:

• определять размер под грудью следует на вдохе;

• сантиметровая лента должна плотно прилегать к телу;

• при измерении объема груди сантиметровую ленту следует расположить в параллель к полу;

• во время замеров руки должн быть опущены. 

Как определить размер чашечки бюстгальтера?

Существует две системы измерения: традиционная и современная. Первая давно утратила актуальность и ею почти никто не пользуется. Но ради чистоты эксперимента мы подробно расскажем о каждой из них.

Традиционная система определения размера женского бюстгальтера была введена в обиход в 30–х годах, когда популярность этой детали женского гардероба только набирала обороты. Суть её заключалась в том, чтобы с помощью сантиметровой ленты определить обхват корпуса под грудью и прибавить к нему 10 ( если число получилось чётное) или 12 сантиметров ( если результат был нечётным). Из полученной цифры нужно было вычесть обхват груди, определённый по самым выступающим точкам. Размер чашки бюстгальтера определялся по таблице:

Менее 2,5 см	чашка АА
2,5 см	чашка А
5 см	чашка B
7,5 см	чашка C
10 см	чашка D
12,5 см	чашка DD
15 см	чашка DDD или Е
17,5 см	чашка DDDD или F
20 см	чашка G, H  или FF
22,5 см	чашка I, J или G
25 см	чашка J или GG.

Современная система более точная и позволяет правильно определить размер чашки бюстгальтера без лишних сложностей. Принцип её действия прост:

Измерьте обхват Вашего корпуса под грудью

Важно следить, чтобы сантиметровая лента была строго параллельно полу, не сползала на спине, не была слишком натянута или ослаблена. Идеально, если мерки с Вас снимает другой человек – он сможет оценивать и контролировать ситуацию со всех сторон.

Измерьте обхват Вашей груди по самым выдающимся точкам

Если Вам кто–то помогает – стойте прямо, если снимаете мерки самостоятельно – наклонитесь таким образом, чтобы грудь была параллельна полу. 

Отнимите из большей цифры меньшую и найдите свой результат в таблице

Хотим обратить Ваше внимание, что размеры бюстгальтера 0,1,2,3,4,5,6, как правило, не используются в качестве маркировок, но многие женщины привыкли именно к такой классификации. С помощью нашей таблицы можно легко выяснить, каким латинским буквам ( «официальное» обозначение размеров бюстгальтеров) соответствуют знакомые цифры

10–11 см	чашка АА (размер груди 0)
12–13 см	чашка А (размер груди 1)
13–15 см	чашка B (размер груди 2)
15–17 см	чашка C (размер груди 3)
18–20 см	чашка D (размер груди 4)
20–22 см	чашка DD (размер груди 5)
23–25 см	чашка E (размер груди 6)
26–28 см	чашка F (размер груди 6+)

Большинство мировых производителей используют такую маркировку размеров бюстгальтеров: AA, A, B, C, D, DD, E, F, FF, G, GG, H, HH, J, JJ, K, KK, L, LL. Но если Вы встретите обозначения DDD и DDDD (например, в США), не стоит волноваться: это привычные нам чашки Е и F.

Но узнать размер чашечки бюстгальтера – не значит вычислить его целиком. Почему так происходит? Дело в том, что чашка бюстгальтера пропорциональна объему лифчика, и её размер напрямую зависит от обхвата груди. Рассмотрим на примере размеров бюстгальтера 32D и 36D. В обоих случаях используется чашка D, но при этом второй лифчик будет больше по объёму, чем первый. 

Размер бюста по таблице (способ 1)

Понять размер наиболее известным способом – по таблице – можно, измерив портняжной лентой обхват под грудью и по выступающим точкам груди. Для удобства можно надеть бюстгальтер без поролоновых чашечек или легкое белье, женщинам с объемной грудью — рекомендуется. Следует помнить, что сантиметровая лента должна быть строго параллельна полу, поэтому для точного подсчета попросите другого человека вас измерить. При измерении нельзя сутулиться и затягивать ленту слишком плотно, воздух из легких нужно выдохнуть.

Полученное значение округляют к числу, кратному 5 или 10. Например, если обхват под грудью – 78 см, выбираем 80. После расчетов от полученных значений параметров отводится перпендикуляр к букве.

Обхват под грудью, см	Обхват груди, см
A	B	C	D	E	F	G
65	76-78	79	80-83	84-85
70	83-84	85-86	87	88-90	91
75	88	89-91	92-94	95	96-97	98-99	100
80	92	93-96	97-98	99	100-101	102-104	105
85	99	100-101	102-103	104-106	107-108	109	110-111
90	104	105-106	107-108	109-110	111-112	113-114	115
95	109-110	111	112-113	114-115	116-118	119	120

Теперь полученные параметры сверяются с указанием на маркировке. На бюстгальтерах отечественного производства пишут число, обозначающее размер под грудью, и букву, указывающую объем чашечки. Например, «80 С». Также существует международная система размеров, состоящая из букв. 0-ый размер соответствует АА, 1-й – А, 2-ой – В, 3-й – С, 4-й – D, 5-й – E.

Если Вы хотите приобрести бюстгальтер, произведенный в Италии, в Австралии или США, пригодится следующая таблица:

Россия, Германия (обхват под грудью, см)	Италия	Англия, США	Франция, Испания	Австралия
65	1	30	80	8
70	2	32	85	10
75	3	34	90	12
80	4	36	95	14
85	5	38	100	16
90	6	40	105	18
95	7	42	110	20
100	8	44	115	22
105	9	46	120	24
110	10	48	125	26
115	11	50	130	28
120	12	52	135	30

На бюстгальтерах США, Англии и Украине размер указывается в дюймах (1 д = 2,54 см). При покупке лифчика, произведенного в этих странах, можно измерить объем груди дюймовой лентой, а при измерении портняжным сантиметром – разделить значение на 2,54.

Особенности выбора для нестандартной груди

https://youtube.com/watch?v=gbaOPl_k07M

Иногда важным критерием определения размера и вида бюстгальтера является непропорционально маленькая или слишком большая грудь.

Рекомендации по выбору:

• Если грудь большая, выбирайте изделия с широким пояском и бретелями из плотного материала. Чашка должна полностью скрывать молочную железу, если она будет с косточкой, фиксация груди будет лучше.
• Если грудь маленькая, увеличить ее помогут чашки с эффектом пуш–ап. По сторонам изделия лучше, если будут вставлены косточки, которые будут притягивать молочные железы друг к другу.

Правильно подобранное нижнее белье будет практически незаметным при носке.

Размеры бюстгальтеров по буквам и цифрам

Определение размера начинается с простых измерений своего тела при помощи швейной измерительной ленты и калькулятора. Для этого вовсе не обязательно прибегать к помощи швеи. Все можно рассчитать самостоятельно.

Существует несколько способов определения размера бюстгальтера:

• традиционный;
• современный;
• европейский.

Традиционный метод определения размера

Чтобы узнать размер бюстгальтера, необходимо стать ровно, выпрямиться и свободно дышать. Далее обхватить грудную клетку швейным сантиметром под грудью. При этом измерительная лента должна быть параллельна полу, не сдвигаясь в стороны. Определить размер чашки бюстгальтера можно, опираясь на проведенные замеры.

Согласно полученному результату определяют код белья в буквах:

• А – 76-108;
• B – 78-110;
• C – 80-112;
• D – 82 – 114;
• Е – 85 – 116;
• F – 86 – 118;
• G – 90 – 120.

Данный метод не является точным. Он базируется на прямой зависимости величины чашки по объему грудной клетки. Но, как правило, величина бюста может быть разной и не зависеть от данных замером. Например, у худенькой девушки может быть шикарная грудь, а у толстушки – маленький бюст.

Современный метод определения размера

Рассчитать размер бюстгальтера более точно поможет современный метод. Его суть заключается в определении объема не только под грудью, но и самой груди. Далее вычисляют разницу этих двух обхватов. В результате таких измерений определяется точная глубина чашки, которая обозначается латинской буквой. Например: 70с, 90d. Таким образом, код белья содержит в себе размер объема под грудью и глубину чашки.

Таким образом, определение размера лифчика состоит из двух частей: определения объема грудной клетки и определение глубины чашки.

Этап №1: зная обхват под грудью, можно определить размер лифчика, подобрав самое близкое число, как показано в таблице:

Этап №2: определить размер чашки бюстгальтера по буквам, можно, узнав разницу между объемом груди и объемом под грудью. Определенному диапазону разницы объемов в сантиметрах соответствует буквенное обозначение чашки:

1. 10-11 – нулевой (АА);
2. 12-13 – первый (А);
3. 14-15 – второй (В);
4. 16-17 – третий (С);
5. 18-19 – четвертый (D);
6. 20-21 – пятый (Е);
7. 22-23 – шестой (F);
8. 23-26 – седьмой (G);
9. 26-28 – восьмой (Н).

Существует еще один современный метод определения:

1. Измерить обхват грудной клетки под грудью.
2. К полученному результату добавить 10 или 12. К четному числу добавляют 10, а к нечетному – 12.
3. Измеряют объем груди по самым выступающим точкам.
4. От объема груди отнимают значение, полученное в пункте 2.
5. Полученный результат определит величину чашки:

• 0-1,3 – АА;
• 1,3-2,6 – А;
• 5,1 – В;
• 7,5 – С;
• 10,2 – D;
• 12,7 – Е;
• 15,1 – F.

Два вышеописанных метода позволяют точно определить размер бюстгальтера, учитывая высоту груди и объем туловища.

Таблица с размерами бюстгальтера:

Европейские размеры бюстгальтеров

А как определить размера бюстгальтера, привезенного из-за границы? Ведь там существуют свои стандарты и маркировки. Такие известные бренды, как «Милавица», «Victoria’s Secret», а также другие импортные товары, привезенные из Германии, Италии, Франции имеют свои маркировки женского белья.

Европейские коды содержат обхват грудной клетки и размер чашки. Обозначаются они так: 70b, 75b, 75с, 80c, 80d, 85b.

В некоторых странах Европы, а также США распространена маркировка от 32 до 40. Данная маркировка также содержит объем грудной клетки и величину чашки. Например: 34c, 36a, 36b, 40d.

Эти цифры получены в дюймах. Чтобы узнать свой размер в дюймах, следует провести замер туловища сантиметровой лентой, а результат разделить на 2,54.

Пример определения размера лифчика в европейских стандартах:

1. Измерять обхват над грудью. Например: 82 см, что эквивалентно 32 дюймам (82/2,54=32).
2. Измерять объем груди. Например: 85 см. Переводим в дюймы: 33.
3. Высота чашки: разница двух объемов. Например: 33-32=1 дюйм.
4. Буквенные обозначения чашки в дюймах:

• AA – 0
• A – 1
• B – 2
• C – 3
• D – 4
• DD – 5.

Таким образом, определяем размер лифчика: 32А. Объем над грудью: 32, а размер чашки: А.

Соответствие размеров бюстгальтеров Европы и Америки:

Замеры следует проводить, как минимум раз в год. Ведь величина груди, как и всего тела, может меняться в зависимости от набора веса, гормональной перестройки, беременности, грудного кормления.

Как узнать размер бюстгальтера

Необходимым условием правильного расчета является точное измерение ваших объемов. Как определить размер бюстгальтера самостоятельно, используя только сантиметр и калькулятор? Нужно следовать простым правилам такого определения, ведь для этого нам нужны только две цифры: обхват тела под грудью и бюста. Сделать замер можно самостоятельно или же воспользоваться услугами профессионалов, например, швеи, но замеры настолько просты, что сделать это можно своими руками.

Традиционный метод

Как узнать свой размер бюстгальтера традиционным методом и определить нужную модель лифчика? Для этого измеряют обхват тела под бюстом, от полученного результата отталкиваются при выборе правильного белья. Для проведения измерения вначале следует стать ровно, не вдыхать воздух на полные легкие. Измерительная лента в процессе замера должна быть параллельна полу. Полученный результат округляют, например:

• значения 66-71 см – до 68-70;
• от 71 до 76 см – до 73-75;
• от 76 до 81 см – до 83-85;
• от 81-91 см – до 88-90;
• 91-96 см – до 93-95;
• 96-102 см – до 98-100 и т.д.

После измерений подбираем белье согласно объему, который у вас получился (глубина чашки в буквах):

• А – 76-108;
• B — 78-110;
• C – 80-112;
• D – 82 — 114;
• Е — 85 — 116;
• F – 86 – 118;
• G – 90 – 120.

Такой метод помогает рассчитать и определить простые параметры и сегодня почти не используется, поскольку в нем не учитывается глубина бюста. Определяется он стандартно, как соответствие обхвату грудной клетки. Для того, чтобы после измерений вы не купили себе не правильный лифчик, который подходит в объеме, но маленький в чашечках или наоборот, нужно учитывать глубину чашки при выборе белья. Как узнать размер чашечки бюстгальтера правильно? Определить это нам помогут современные методы.

Современные измерения

Суть более точных измерений в том, что необходимо вычислить глубину чашки бра исходя из измеряемого бюста и обхвата под ним. В таком случае меряют сантиметровой лентой сначала обхват под бюстом, а потом определяют объем груди. Так, глубина чашки определяется исходя из разницы двух значений: объема бюста и под бюстом в см. Полученная разница соответствует габаритам чашки и обозначается латинской буквой. Отсюда и получается цифровое значение объема и буквенное – чашки, например: 70с, 90d и т.п. Есть два варианта таких вычислений:

1. От значения обхвата груди отнимают значение обхвата грудной клетки, а получившаяся разница будет соответствовать величине чашечки.

Разница в см	Глубина чашечки
10-11	Нулевой (АА)
12-13	Первый (А)
14-15	Второй (В)
16-17	Третий (С)
18-19	Четвертый (D)
20-21	Пятый (Е)
22-23	Шестой (F)

1. К получившемуся значению обхвата туловища добавляют 12 или 10 (10 –для четных, 12 – не четных), затем получившееся число отнимают от значения объема груди. Если определить таким способом — результат будет соответствовать величине чашечки.

Разница в см	Глубина чашечки
От 0 до 1,3	АА
От 1,3 до 2,6	А
— 5,1	В
— 7,5	С
— 10,2	D
— 12,7	Е
— 15,1	F

Европейские стандарты

Чтобы с уверенностью заказывать бра правильных габаритов и другую одежду любых моделей через онлайн-магазины России, или другие, как алиэкспресс, или на официальных сайтах брендового женского белья, как Милавица, Victoria’s Secret, нужно знать не только параметры белья отечественных производителей, но и других стран, таких как Германия, Италия и др. Первый нюанс – это обозначение обхвата грудной клетки:

• в странах Европы различают такую маркировку: 70в, 75в, 75с, 80c,80d,85в и т.д.;
• в США этим величинам соответствуют значения 32 — 40, поэтому, на этикетках американского белья вы можете увидеть значения 34с, 36a, 36в, 40d и другие.

Как узнать свой размер бюстгальтера правильно, если на маркировке европейского белья вы увидели числа 1,2… 8? Такие значения соответствуют обхвату грудной клетки в см, начиная от 65 (т.е. 65 А это 1А). Не надо забывать, что даже если измерить все по правилам, выбранное правильно белье может стать вам не впору. В таком случае следует помнить о смежных величинах, которые могут вам подойти, например: вместо лифчика с чашкой четвертого габарита 80b может подойти 85a или 75c 3-го. Ну а для удобства выбора лучше вооружиться полной информацией о маркировке перед походом в магазин.

По фото, сравнив с другими

Последним советом из предыдущего пункта могут воспользоваться и девушки, которым недостаточно сухих цифр, а хочется понять, большая у них грудь или маленькая в сравнении с другими, а может быть, вообще похожа на грудь какой-нибудь знаменитости.

Что же, почему бы и нет? Однако здесь тебе нужно помнить некоторые факты.

• Большинство знаменитостей не стремятся демонстрировать свои прелести в неприкрытом виде. Максимум ты увидишь декольте, пусть даже и впечатляющих размеров.
• Причем декольте часто сопровождается накладками, поддерживающими конструкциями, пуш-апом, чтобы грудь казалась больше или не вываливалась из чересчур откровенного платья.
• Можно найти информацию о порно-актрисах, они как раз грудь и ее размеры не скрывают. Учти, что у большинства девушек в этой индустрии за плечами пластические операции, поэтому сравнивать себя с ними — некорректно.
• Сейчас в моде либо стройные и худощавые девушки, либо девушки с формами «как у Ким Кардашьян»: пышная грудь, пышные бедра, тонкая талия. Сравнивать себя с такими девушками также некорректно.

Потому что у большинства знаменитостей грудь будет либо небольшая (грудь — это жировая ткань, у худой девушки большой груди быть не может, если это не силикон), либо большая, но созданная умелыми руками пластических хирургов.

Как выбрать бюст большого размера

Обладательницам пышной груди обычно завидуют девушки, которым не повезло с размером. Хотя первая категория часто страдает психологически и физически, ведь носить впереди себя такой груз — тяжелая задача.

Для груди большого объема бывает трудно подобрать соответствующий размер лифчика

После определения с нужным размером надо уделить внимание особенности кроя моделей. Например:

1. Широкие лямки. С такими бретелями бюстгальтер смотрится пропорциональнее. К тому же в таком лифе грудь смотрится привлекательнее и хорошо держит форму.
2. Косточки — это обязательный элемент, который должен быть в бюсте большого размера. Исключение составляет наличие противопоказаний. Косточки выполняют поддерживающую функцию для груди, улучшая ее естественную форму.
3. Наличие крючков сзади на изделии. Чтобы удерживать большой объем груди в лифе, одного крючка будет недостаточно. Желательно, чтобы было несколько крючков на изделии.

Многие производители выпускают специальные линии, предназначенные для пышногрудых барышень. На таких бюстгальтерах стоит специальная маркировка типа full busted.

Бюстгальтер с такой отметкой имеет небольшой пояс и большие чашки. При этом полностью учтены анатомические особенности телосложения женщины с большой грудью.

Выбираем спортивный бюст

При выборе бюстгальтера европейского производства параллельно можно рассматривать и альтернативные методы подбора подходящего размера нижнего белья. Обладательницам пышной груди можно рекомендовать носить не только простой лиф, но заменить его изделием спортивного типа. При ежедневном ношении этот вариант более удобен.

Если девушка с большой грудью ведет активный образ жизни, часто посещает занятия йогой или фитнесом, танцует или бегает, то ей комфортнее будет в спортивном бюстгальтере. Подобный лиф идеально обеспечит поддержку молочным железам, прижимая их к грудной клетке. При большом размере выбирают спортивное белье, где чашки раздельные.

Как снимать мерки

Размер бюстгальтера по буквам и цифрам является основным показателем при подборе оптимального варианта. Именно от размера во многом зависит, как будет сидеть вещь и насколько она будет удобна. Размер представляет собой комбинацию двузначного числа и буквы латинского алфавита. Например, 75В, где «75» – это объем грудной клетки, а «В» – размер чашечек.

Чтобы не ошибиться с размером бюстгальтера, понадобится сделать пару простых замеров. Выполняя их, необходимо стоять прямо, опустив руки по швам. Для помощи обязательно должен быть помощник.

Обхват под грудью

Обхват под грудью можно узнать, измерив сантиметровой лентой окружность туловища непосредственно под бюстом. Делать это необходимо на выдохе: сантиметровая лента плотно прилегает к телу, не сдавливая его, на спине сантиметр должна располагаться строго горизонтально. Полученное значение округляется до чисел, оканчивающихся на «5» или «0».

Обхват груди

Обхват груди измеряется по самым выступающим точкам бюста. Если грудь правильной формы, эта линия обычно находится на уровне сосков. Сантиметровая лента лежит свободно, располагаясь на спине строго горизонтально.

В выбранной модели не должно быть увеличивающих вкладок. С возрастом параметры бюста могут меняться, поэтому эти измерения следует выполнять ежегодно. Получить размер чашечек можно, вычитая из второго параметра первый. В зависимости от полученного значения из таблиц размеров чашки выбирается нужная буква.

Обозначения размера чашки бюстгальтера, принятые в России, следующие:

Размер чашки (буквенное обозначение)	Размер между обхватом груди и под грудью
A	12
B	14
C	16
D	18
E	20
F	22
G	24

Редко, но встречаются бюстгальтеры с маркировкой АА, у которых разница между обхватом под грудью и обхватом груди менее 12 см. В основном они предназначены для девочек подростков. В импортных изделиях могут быть приняты другие обозначения.

Европейские размеры чашек имеют следующую маркировку:

ГерманияРоссия	Италия	ФранцияИспания	Австралия	Англия	США
AA	AA	AA	AA
A	A	A	A	A	A
B	B	B	B	B	B
C	C	C	C	C	C
D	D	D	D	D	D
E	DD	E	DD	E	DD
F	E	F	E	F	DDD/E
G	F	G	F	G	F

Как измерить размер груди: инструкция

Для определения размера потребуется мягкая сантиметровая лента, та, с помощью которой портнихи снимают мерки. Лучше всего специально приобрести ленту, а не использовать старую, так как лента со временем растягивается, и результаты искажаются.

Перед измерением необходимо надеть лучше всего сидящий бюстгальтер из всех имеющихся. Кроме того, он не должен быть с эффектом пуш ап. Рекомендуется выбирать бюстгальтер без косточек из тонкого эластичного материала.

Чтобы результат у измеряющего получился максимально точным, нужно знать несколько правил и следовать им при определении размера:

1. Измерять грудь, выдохнув воздух из легких. Не нужно делать это максимально глубоко. Женщине необходимо выдохнуть так, как при нормальном режиме дыхания.
2. Сантиметровая лента должна хорошо прилегать к телу, но при этом не впиваться в него, т.е. лежать свободно.
3. Измерительный инструмент должен располагаться параллельно полу.
4. Плечи при измерении необходимо опустить. Если самостоятельно измерить объем в таком положении не получается, лучше попросить помощи другого лица. Это, кроме того, позволит снять мерки наиболее объективно, без учета желаемого результата.

Правила определения размера спортивного бюстгальтера

Спортивные бюстгальтеры выпускаются двух типов:

• компрессионные, обеспечивающие поддержку молочных желез за счет сдавливания;
• с разделением на отдельные чашки, обеспечивающие поддержку за счет пояса и бретелей.

Различия спортивных лифчиков прослеживаются и в зависимости от вида нагрузки, для которой они предназначены. При активном занятии спортом необходимо обеспечить максимальную неподвижность для грудных желез. Женская грудь, имеющая большой вес, при резких движениях без достаточного фиксирования доставляет массу неприятных ощущений.

Правильно ли подобран размер? Как узнать?

Советы покупателям

По многим исследованиям, около 80% женщин носят бюстгальтер, который не подходит им по размеру и, соответственно, «сидит» неправильно. Как это проверить, если вы пока не нашли «свою модель»:

1. Длина «пояса» бюстгальтера. «Пояс» под грудью осуществляет главную поддержку. Он не должен быть ни слишком стягивающим, ни слишком свободным – не должен задираться вверх. Застегиваться при покупке должен на крайний крючок (дальше от середины), т.к. через время «пояс» растянется и придется застегивать на следующий крючок.
2. Центральная часть бюстгальтера впереди, между чашками должна прилегать к центру груди. Не оттопыриваться.
3. Бретели не должны ни сваливаться на плечи, ни оставлять на коже следы покраснений.
4. Размер и форма чашек. Грудь не должна вздыматься над бюстгальтером, вываливаться из чашек, но и не должна «потеряться», «утонуть», т. е. чашечки не должны быть слишком свободными. Грудь и чашка должны вместе образовывать ровную линию.
5. Косточки не должны «лежать» на молочных железах. Они должны аккуратно обрамлять их.

Проблемы, на которые стоит обратить внимание:

Проблема 1: «Пояс» бюстгальтера на спине задирается вверх. Решение – «пояс» слишком большой, берите меньший обхват под грудью на 1 размер.

Проблема 2: Проблема – «пояс» слишком перетягивает, оставляет следы давления на кожу. Решение — вам нужен бюстгальтер с обхватом под грудью на размер больше.

Проблема 3: Грудь будто «вываливается» из бюстгальтера сверху или по бокам. Решение – вам нужны чашки на размер больше.

Проблема 4: «Косточки» не прилегают к грудной клетке. Решение – нужны чашки на размер больше.

Проблема 5: Сборки на чашках или, в случае формованной чашки, свободное пространство в чашках. Решение – нужны чашки на размер меньше.

Проблема 6: Бретели впиваются в кожу. Решение – нужен меньший размер по обхвату под грудью.

И не забывайте о смежных, т.е. параллельных размерах бюстгальтеров! Распространенной ошибкой бывает стремление в первую очередь увеличить обхват, а не глубину чашек. Например, Вы примеряете 75B, и он тесный. Ошибочно брать 80В, нужно попробовать 75С. Не увеличивайте размер «пояса» до того момента, как Вы не сможете просунуть под него 2 пальца. Начинайте всегда с размера чашки.

Что такое параллельный или смежный размер бюстгальтера, и чем это может быть полезно

Параллельные размеры бюстгальтеров еще называют смежными или соседними. На первый взгляд может показаться: тесно в обхвате – возьми на цифру больше, груди тесно в чашке – следующая буква алфавита. Это не всегда оказывается удачным решением. Дело в том, что лифчики в соседних рядах в целом могут оказаться ближе по размеру, чем прямые соседи по чашке и обхвату.

Рассмотрим на примере: женщина всегда покупала 80С. Примеряет бюстгальтер с этим размером и чувствует, что «пояс» под грудью тесный. Это значит, что ей стоит попробовать 85В. Если, наоборот, «пояс» слишком свободный, то ей нужно выбрать 75D.

То есть для размера 80С параллельными являются 85В и 75D. Если вы посмотрите на таблицу размеров, поймете, почему так. Ведь вопреки распространенному заблуждению, буква, обозначающая объем чашки, – величина не абсолютная. Она напрямую зависит от обхвата под грудью. Чашки B при размерах 85 и 75 – совершенно разные. В то же время, чашки 85B и 75D отличаются незначительно.

Предлагаем вам «шпаргалку» с несколькими наиболее популярными рядами:

75B / 70C / 80A 80A / 75B / 70C 80B / 75C / 70D 85A / 80B / 75C 85B / 80C / 75D 85C / 80D / 75E 90B / 85C / 80D 90D / 85E / 80F

Именно на эти тройки нужно ориентироваться, когда вы выбираете несколько вариантов для примерки.

Какой бюстгальтер подобрать в подарок по размеру груди

Определившись с размером груди по измерениям, буквенно-цифровому обозначению, визуальным или тактильным ощущениям, следует выбрать тип бюстгальтера.

Как подобрать бюстгальтер в подарок:

1. Для самого маленького размера груди однозначно следует выбирать бюстгальтер с эффектом push up.
2. Первый размер груди также можно подправить с помощью такого бюстгальтера.
3. Для второго размера груди можно приобретать белье без поролоновых вставок, так как такой размер и так гармонично выглядит.
4. Для груди третьего размера рекомендуется подбирать бюстгальтер без вставок, но из достаточно плотного материала, чтобы он поддерживал грудь.
5. Четвертому размеру подойдет белье с эластичными вставками.
6. Пятый размер нуждается в бюстгальтере с косточками в каркасе и дополнительным рядом застежек, желательны широкие бретельки.
7. При шестом размере груди жесткий каркас и широкие прочные бретельки обязательны.

Для точного определения размера груди мало правильно снять мерки, необходимо хорошо разбираться в маркировках разных производителей. Даже одни и те же цифры или буквы в маркировке бюстгальтеров разных фирм могут обозначать разные размеры.

Кроме того, для выбора идеального бюстгальтера необходимо примерять белье параллельных размеров, так как особенности посадки отличаются в зависимости от марки и коллекции.

Методы измерений

Для правильного определения размера бюстгальтера следует провести точную измерительную процедуру. Вычислять свои параметры можно несколькими способами, включая традиционный, современный и европейский. Они имеют некоторые различия, однако в общем виде перечень шагов схож. Для более точных показателей необходимо соблюдать некоторые правила:

1. Надлежит использовать сантиметровую ленту, которая позволит произвести процедуру быстро и легко.
2. Надетый лифчик должен хорошо сидеть, без стягивания груди. Лучшим вариантом станет модель без поролона.
3. Лучше привлечь для замеров второго человека. Тогда можно осуществить запись параметров с опущенными и прямыми руками, что дает более точные цифры. Но не запрещается проводить замеры самостоятельно, без посторонней помощи.
4. Лента должна быть расположена таким образом, чтобы она максимально прилегала к телу. Угол в отношении пола должен быть параллельным.

Такие правила помогут сделать снятие мерок максимально правильным, а показания – точными.

Традиционный

Традиционный метод относится к группе наиболее простых. Для определения размера лифчика необходимы только замеры обхвата под грудью. Минусом такого замера выступает отсутствие других параметров (глубины чашечки). Поэтому точность традиционного вида не стопроцентная.

Для получения безошибочного результата измерения надлежит проводить по наиболее выступающей точке грудной клетки. При сравнении данных с таблицей соответствия числа округляются. Например, 66-71 сантиметр при округлении станет 68-70, и т.д.

Современный

Если известны две величины – обхват груди и обхват под грудью, то получится узнать размер бюстгальтера более точно. Определение второй величины уже рассмотрено. Для получения первой лента должна проходить по самой выпуклой части груди, не перетягивая ее. Обязательно убедиться в параллельном расположении ленты по отношению к полу.

Далее из большей цифры надлежит вычесть меньшую, а полученное значение сравнить с данными таблицы. Оно определяет глубину чашки, которая обозначается буквой латинского алфавита — A, C, D, E, F и т.д.

Европейский

Европейский метод используется нечасто. Его применение связано с приобретением белья в онлайн-магазинах. Использование такого способа предполагает изучение параметров белья европейских производителей. Так, например, если на этикетке указано обозначение 65, то в отечественном виде это бюстгальтер 65A, а в Италии – 1A.

О соответствии европейских, английских и китайских размеров белья

Китайская площадка всегда предоставляет определенные данные о размерах. Как определить размер бюстгальтера? Во-первых, никогда не ориентируйтесь на европейский размер бюстгальтера, который сидит на вас идеально. С Китаем все иначе: совпадений не будет.

Как правило, табличная информация содержит данные Европы и Англии в графе Size. Выглядят они так: 70А/32А. Первое значение – европейское, второе – английское. Иногда продавцом используется только один параметр. Единицей измерения в основном является сантиметр, редко – дюйм. Если вы столкнулись с дюймами, то для перевода их в привычную нам сантиметровую измерительную систему, разделите число на 2,54.

Соответствие размеров буквенных и цифровых может быть и таким:

• АА – 0;
• А – 1;
• В – 2;
• С – 3;
• D – 4;
• Е – 5;
• F – 6;
• G – 6+.

Европейские параметры совпадают с российскими размерами, чего не скажешь про Италию, Францию и Англию. Таблицу на AliExspress лучше использовать на русском языке, во избежание недопонимания и неточности перевода.

Основные антропометрические точки

При измерении женской фигуры для построения выкроек используют следующие точки:

• верхушечная — высшая точка темени;
• шейная — вершина остистого отростка седьмого шейного позвонка;
• точка основания шеи — пересечение линии обхвата шеи с условной вертикальной плоскостью, рассекающей плечевой скат пополам;
• ключичная — высшая точка грудинного конца ключицы;
• плечевая — точка на пересечении верхне-наружного края акромиального отростка лопатки с условной вертикальной плоскостью, рассекающей область плечевого сустава пополам;
• плечевая акромиальная — наиболее выступающая точка акромиального отростка лопатки;
• лучевая — верхняя точка головки лучевой кости;
• верхнегрудинная — точка в углублении яремной выемки грудины;
• среднегрудинная — точка посередине линии груди на уровне сочленения с грудиной хрящей четвёртых рёбер;
• сосковая — наиболее выступающая вперёд точка грудной железы;
• коленная — центр коленной чашечки;
• передний угол подмышечной впадины — высшая точка дуги, образованной передним краем подмышечной впадины при опущенной руке;
• задний угол подмышечной впадины — высшая точка дуги, образованной задним краем подмышечной впадины при опущенной руке;
• ягодичная — наиболее выступающая точка ягодицы;
• точка высоты линии талии — точка на наиболее вдавленной части боковой поверхности туловища на середине расстояния между нижним ребром и гребнем подвздошной кости.